Daca ne uitam la un film acasa sau mergem la cinema automat parca ne-am obisnuit sa mancam popcorn si sa bem coca-cola.
Daca suntem la dieta si vrem sa slabim trebuie sa renuntam la acest obicei si sa inlocuim popcornul cu alte alimente care nu ingrasa.
Ce putem manca in timpul filmului ?
- iaurt cu fructe, eventual cu dulceata facuta in casa deci fara E-uri
- cereale integrale cu migdale, nuci si putin iaurt
- fructe: mere, pere, banane, portocale, mure
- smochine, seminte de in
- humus cu morcovi cruzi
sursa www.ziare.com
sursa poza www.hp.com
Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty
Faceți căutări pe acest blog
Se afișează postările cu eticheta Ce mancam la film? Alimente care nu ingrasa. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Ce mancam la film? Alimente care nu ingrasa. Afișați toate postările
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cele mai citite in ultima saptamana
-
Ceaiul din frunze de smochin este bun si pentru scăderea zahărului din sânge. Scăde glicemia în mod natural. Ceai din frunze de smochin B...
-
Preparat care topește grăsimile rapid și ușor. Ai nevoie de doar 2 ingrediente. Te ajută să slăbești eficient și natural. Bine de știut că ...
-
Astăzi vă vom prezenta o rețetă care ajută la topirea kilogramelor in plus in mod eficient. Este pe baza de mirodenii naturale pe care le ...
-
Cea mai puternică băutură de slăbit, o băutură care topește grăsimea de pe abdomen în 7 zile Cum să scapi de grăsimea de pe burtă. Cum să pi...
-
Băutura naturală de slăbit ajută la eliminarea mai rapidă a grăsimii de pe burtă. Află cum să slăbești eficient. Desigur contează foarte m...